我們每天都需要睡眠
睡眠是再平常不過的事了
但你知道睡眠對我們的意義是什麼嗎？
睡醒後遇到的種種跡象又代表什麼呢？
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1.睡眠對人體而言，您認為應該是什麼作用？
（A）無聊（B）修復與解毒（C）冥想（D）打發時間
2.正常來說睡醒應該是人體更舒服更輕鬆的時刻？
（A）是（B）不是 （C）不一定 （D）不知道
3.睡醒頭痛，最嚴重的情況要擔心什麼？
（A）風寒（B）壓力太大（C）腦部腫瘤效應（D）卡到陰
4.睡醒會心悸，可能是什麼因素？
（A）腸胃問題（B）夢到擔心或興奮的事（C）心氣不足或自律神經失調（D）以上皆是
5.睡醒口乾，可能跟什麼疾病有關？
（A）夢到沙漠（B）睡前沒喝水（C）鼻過敏或睡眠呼吸中止症（D）以上皆非
6.睡醒竟然手腳麻或肩頸疼痛？下一步建議？
（A）繼續睡（B）考慮運動與深層筋膜治療（C）按摩（D）去收驚。
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